Mlsat můžeme i zdravě

04/24/2012

O tom, že mlsat můžeme i zdravě, jistě nikdo z Vás nepochybuje. Jen je někdy velmi obtížné, u obzvláště velkých mlsounů či „mlsavém záchvatu“ ovládnout své chuťové buňky, zapnout mozek a dát tělu příkaz, aby nesmlslo vše na co přijde. Pro tyto chvíle je dobré vybavit se kvalitními potravinami a zdravým mlsáním – jakou jsou sušené plody, ořechy a semínka – aby pak i náš psychický a fyzický stav byl ve skvělé formě.

Pojďme tedy společně zavítat do světa, který nám nabízí biopotraviny, zdravé mlsání a ráj sušených plodů.

 

Pokračování článku…

Biolampy

07/14/2011

Z dětství si pamatuji červené světlo biolampy, které mi pomáhalo od nejrůznějších neduhů. Tyto přístroje byly jedny z vybaveních lékařských oddělení či lázeňských zařízení. Pojďme se tedy nyní společně podívat,  jaká je v dnešní době nabídka biolamp, k čemu slouží a zda-li jsou běžně dostupné.

Pokračování článku…

Kurzy pro zlepšení zraku

11/19/2010

O pár tipech pro zlepšení zraku jsme si už psali, ale jelikož je to téma mě osobně velmi blízké přináším Vám informace o dalších vyhlášených kurzech pro zlepšení zraku. Oko je oknem do duše, a proto mějme se rádi a dopřejme i tomuto párovému orgánu péči, kterou si jistě zaslouží. Pokračování článku…

Péče o zrak

05/13/2010

Každý z nás by jistě chtěl mít dobré oči, každý touží po dokonalém zdraví. S některými neduhy se již do života bohužel narodíme, zdědíme je po předcích, a pak je jen na nás jak situaci budeme řešit, zda-li budeme hledat způsob léčby či prevence. Spousty nemocí či možných potíží pak na nás číhají pod rouškou zvanou – civilizační či městské choroby. Ale opět jsme to jen my, kteří rozhodují o tom, jakým způsobem životního stylu budeme fungovat, co připustíme, aby se k nám dostalo a co ne. Informací a možnosti zdrojů léčení, uzdravení jsou spousty.  Některé jsou velmi jednoduché a prosté se skvělými účinky. Máte pocit, že Vaše oči dříve fungovali lépe, trpíte krátkozrakostí, toužíte po zlepšení zraku? Pojďme se tedy podívat, jak o svůj zrak pečovat či prevencí předcházet obtížím.

Pokračování článku…

Zaměřeno na zdraví

02/17/2010

vitaminyAť už se nám opět tato zima může zdát jakkoli dlouhá, a může se stát, že naše každodenní aktivity jsou omezeny na nezbytné povinnosti, je podle mě čas na to, smířit se s tím, že rádoby zimní spánek je ty tam a je čas něco změnit,  začít znova – aktivovat své zdraví pro nadcházející jaro. Zvyšování či upevňování imunity má pozitivní vliv na naše zdraví, a kdo je zdráv je pln svěží energie a nějaká jarní únava ho nemůže vůbec zaskočit. V době zimních neduhů jsem našla možnost využití internetové lékárny, která nabízí nejen léky, ale také vitamíny, bylinné čaje, literaturu o zdraví a životním stylu. Vše za příznivé ceny a každodenní akce na produkty. Při tipech jak se cítit lépe určitě neopomeňte možnost nákupu v této on-line lékárně.

Pokračování článku…

Jarní únava, aneb jak nad ní vyzrát

04/07/2008

Sluníčka začíná přibývat, čas se nám posunul a Vy máte stále pocit, jako by jste se nemohli probrat ze zimního spánku? Nic si z toho nedělejte a začněte se probouzet, tak jako příroda sama.

Pokračování článku…

Domácí zázvorový čaj

12/03/2007

Jedním z koření, které nám může pomoci při léčení nachlazení, bolestech hlavy a trávicích potížích je zázvor. Toto koření je velmi staré, v oblibě užívané ještě před našim letopočtem. Pochází pravděpodobně z teplejších oblasti Číny či Indie, ale to není přesně známo. V dnešní době se také pěstuje v tropických oblastech. Zázvor je vlastně kus kořene. Nejlepší je získávat jeho léčebnou silu z čerstvě sušené podoby, drceného prášku, oleje či v kandované podobě, která je pro nás jednou z nejdostupnějších možností. Dá se pořídit v prodejnách se zdravou výživou či sušeným ovocem. Dneska bych se s Vámi chtěla podělit o návod na přípravu domácího zázvorového čaje. Jak jsem již uvedla, kandovaný zázvor je nejdostupnější, a proto ho v této podobě využijeme v našem  receptu na domácí zázvorový  čaj. Pokračování článku…

Medicína na vykašlávání

10/18/2007

Kromě různých dýchacích směsí a průduškových čajů obsahujících zejména mátu peprnou, lipový květ, heřmánek, fenykl, nať tymiánu, šípek a další kamarády, Vám výborně napomůže zbavit se kašle a nežádoucích hlenů naprosto jednoduchá a chutná medicína.

Nebojte se toho nic, mamka to do mě cpe při potížích od malička…

1 větší cibuli oloupeme a nakrájíme na drobnější kousky, zasypeme cukrem krystalem 2-3 velké vrchovaté lžíce a necháme zakryté v pokojové teplotě dokud cibule nepustí šťávičku (pár hodin to trvá). Tu si pak po pár lžičkách dáváme 3x denně. Na druhý den je lepší si udělat sirup čerstvý, rozhodně neužívejte starší než dva dny.

A dalším pomocníkem pro vykašlávání, pro Ty kteří třeba cibulový sirup nezvládnou, Pokračování článku…

„Když na Vás něco leze“

10/01/2007

Mé vzdělání není zdravotnického směru a proto prosím tyto návody či tipy k uzdravení zvažte sami, každopádně nenahradí odbornou lékařskou péči.

Pokračování článku…

Při chřipce

09/05/2007

Nebojte se bylinek a zkuste tento nápoj před spaním při příznacích chřipky.

Hrst lipového květu spařte vodou.

Přidejte šťávu z jednoho citronu a cibule a oslaďte medem.

Přeji hezké sny a brzké uzdravení 🙂