Pomáhá při – zánětech různých druhů, špatně hojících se ranách, žaludečních a střevních potížích, nadýmání a křečích, zánětech očních spojivek, pohlavních ústrojích, alergických reakcích na kůži a jako součást čajových směsí pro celkové uklidnění.

Na žaludeční potíže: 3x denně (3-8g) na lačno vypít jeden šálek neslazeného čaje

Špatně hojící se rány a záněty: přímo do koupele nebo vlhké zábaly na rány, výplachy či kloktání z odvarů.

Napařování: nejen na horní cesty dýchací. Při vdechování heřmánků, nejlépe pod dekou, se Vám tato bylinka dostane všude tam, kam výše uvedeným užíváním nemá přístup. Působí protizánětlivě.

Není vhodné užívat heřmánek, který sladujete déle než rok. Ztrácí éterický olej, který je nejdůležitější součástí této rostliny. Taktéž není vhodné jej užívat dlouhodobě s vysokou koncentrací. Používání vnitřně při těhotenství a kojení musí být opatrné.